Je dodatek rdeče pese dober za vas?
Je dodatek rdeče pese dober za vas?

Video: Je dodatek rdeče pese dober za vas?

Video: Je dodatek rdeče pese dober za vas?
Video: Хватит Покупать в МАГАЗИНЕ! Сделайте САМИ! 3 Ингредиента + 10 Минут! Сыр в Домашних Условиях 2024, December
Anonim

pesa je rastlina. Pesa se uporabljajo skupaj z zdravili pri zdravljenju bolezni jeter in zamaščenih jeter. Uporabljajo se tudi za znižanje ravni trigliceridov (vrsta maščobe) v krvi, znižanje krvnega tlaka in za izboljšanje atletske uspešnosti.

Glede na to, kakšni so stranski učinki rdeče pese?

Stranski učinki Ljudje lahko opazijo roza ali vijoličen urin, ki se imenuje beeturija, in rožnati ali vijolični iztrebki. Te spremembe barve so začasne in niso razlog za skrb. Nitrati v pesa sok vpliva na krvni tlak.

Podobno, ali so tablete pese tako dobre kot sok? Sok pese Prednosti V nekaterih študijah je pitje približno 2 skodelici pesni sok dnevno ali jemanje nitratnih kapsul znižalo krvni tlak pri zdravih odraslih. Sok pese lahko tudi pripomore k vaši vzdržljivosti pri vadbi. V eni študiji so ljudje, ki so pili pesni sok 6 dni imel boljšo vzdržljivost med intenzivno vadbo.

Ali so dodatki pese učinkoviti ob upoštevanju tega?

To kažejo raziskave May Improve Heart Health pesa lahko spodbuja zdravje srca. Če SuperBeets zagotavlja enako raven nitratov kot ta dodatek , lahko zmanjša trigliceride v krvi in zmanjša tveganje za bolezni srca. Vendar pa količina nitratov v SuperBeets ni znana in ni navedena na izdelku.

Zakaj je pesa slaba za vas?

Tveganje za zdravje: Pesa lahko povzroči protin Pesa vsebujejo veliko oksalatov, kar lahko prispeva k zdravstvenemu stanju, imenovanemu protin, vrsti artritisa, ki se razvije, ko se v telesu kopiči preveč sečne kisline.

Priporočena: