Kazalo:

Kaj so strategije samoupravljanja?
Kaj so strategije samoupravljanja?

Video: Kaj so strategije samoupravljanja?

Video: Kaj so strategije samoupravljanja?
Video: Игра в кальмара за 7 минут (Краткий пересказ, пародия) 2024, November
Anonim

sebe - strategije upravljanja lahko vključuje sebe - spremljanje, sebe - spremljanje v kombinaciji z sebe -okrepitev, postavljanje ciljev, sebe -vrednotenje in sebe -samo ojačitev (DuPaul & Weyandt, 2006; Reid, Trout & Shwartz, 2005).

Kakšne so torej veščine samoupravljanja?

sebe - vodstvene sposobnosti so tiste lastnosti, ki pomagajo zaposlenemu, da se na delovnem mestu počuti in je bolj produktiven. Takšne spretnosti kot reševanje problemov, upiranje stresu, jasno komuniciranje, upravljanje čas, krepitev spomina in pogosta vadba so ključni primeri sebe - vodstvene sposobnosti.

Nekdo se lahko vpraša tudi, kako lahko izboljšam svoje sposobnosti upravljanja? Povečajte svojo čustveno inteligenco s samoupravljanjem

  1. Ostanite pozorni na občutke. Pozornost na to, kako se počutite v tem trenutku, je prvi korak k učinkovitejšemu samoobvladovanju svojega vedenja.
  2. Vodite dnevnik.
  3. Bodite pozorni na »samogovor«. Povejte si, kako izgleda in kako je biti pod nadzorom, osredotočen in zbran.
  4. Ne pozabite, da imate izbiro.

Kaj je v zvezi s tem samoupravljanje?

sebe - upravljanje pomeni biti sposoben upravljati vsakodnevna opravila za dobro življenje z enim ali več kroničnimi boleznimi. Pomeni imeti spretnosti in samozavest, da prevzameš svoje zdravstvene potrebe, svoje vsakodnevne vloge in odgovornosti ter svoja čustva. Udeleženci imajo aktivno vlogo pri učenju sebe - upravljanje.

Kako učinkovito obvladujete sebe?

Tukaj je nekaj nasvetov za to:

  1. Bodite samozavestni.
  2. Bodite odgovorni zase.
  3. Bodite zaupanja vredni in zaupajte svojim zaposlenim.
  4. Vsak dan si vzemite odmor.
  5. Prepoznajte, kdaj ste presegli svoje sposobnosti.
  6. Odprite se preobrazbi.
  7. Bodite vodja služabnikov.
  8. Opravljajte hobije in interese zunaj svojega podjetja.

Priporočena: