Kazalo:

Kakšni so konstrukti samoučinkovitosti?
Kakšni so konstrukti samoučinkovitosti?

Video: Kakšni so konstrukti samoučinkovitosti?

Video: Kakšni so konstrukti samoučinkovitosti?
Video: Февраль 2022 судьбоносный месяц. Что ожидать и к чему готовиться. Самый точный прогноз 2024, Maj
Anonim

Teorija in merjenje sebe - konstrukt učinkovitosti . sebe - učinkovitosti je glavni koncept Bandurine socialno-kognitivne teorije. sebe - učinkovitosti nanj vplivajo štirje pomembni viri informacij: dosežki uspešnosti, nadomestne izkušnje, verbalno prepričevanje in fiziološke informacije.

Kateri so primeri samoučinkovitosti glede tega?

Nekateri primeri močne samoučinkovitosti vključujejo:

  • Študentka, ki je prepričana, da se bo lahko naučila informacij in dobro opravila test.
  • Ženska, ki je pravkar sprejela delovno mesto v vlogi, ki je še nikoli ni opravljala, vendar meni, da se je sposobna učiti in dobro opravljati svoje delo.

Podobno, kateri sta dve vrsti samoučinkovitosti? Vključujejo kognitivne, motivacijske, afektivne in selekcijske procese. Močan občutek za učinkovitosti povečuje človekove dosežke in osebno blaginjo v mnogih načine . Ljudje z visoko samozavestjo v svojih zmožnostih pristopajo k težkim nalogam kot izzivom, ki jih je treba obvladati, in ne kot grožnjam, ki se jim je treba izogniti.

Drugič, kaj je koncept samoučinkovitosti?

sebe - učinkovitosti se nanaša na posameznikovo prepričanje v njegovo ali njeno sposobnost izvajanja vedenja, ki je potrebno za doseganje specifičnih dosežkov (Bandura, 1977, 1986, 1997). sebe - učinkovitosti odraža zaupanje v sposobnost nadzora nad lastno motivacijo, vedenjem in družbenim okoljem.

Kateri so 4 načini, kako lahko razvijemo samoučinkovitost?

Tukaj so 4 načini, kako lahko zgradimo svojo raven samoučinkovitosti za večje dosežke:

  • Gradite en uspeh nad drugim. Vsi uspešni ljudje so začeli majhni.
  • Opazujte vzdržljivost in uspeh drugih ljudi.
  • Obkrožite se z ljudmi, ki verjamejo, da lahko uspete.
  • Delajte skozi svoje psihološke odzive.

Priporočena: